
Koliko i kako brinete o sebi i svom zdravlju?
Već nam je poznato da sadašnji način života uglavnom negativno utiče, kako na naše fizičko, tako i na naše psihičko zdravlje; zapravo živeti zdravo je postalo previše komplikovano. Zauzeti brigom o poslu, deci, prijateljima i raznim drugim obavezama, zdravlje sve češće stavljamo na zadnje mesto. Dokle god ne osećamo tegobe, i ne pomišljamo da bismo možda mogli da promenimo neke štetne navike u životu. Sa pojavom prvih simptoma bolesti, pokušavamo drastično da promenimo način života, no tada je često već kasno. Procenjuje se da se čak više od polovine hroničnih bolesti može sprečiti dobrom brigom o zdravlju.